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东营交运集团公司工会举办职工压力管理讲座
发布时间:2019年05月14日 信息来源:市交通运输工会   浏览量:331

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5月10日,东营交运集团公司工会邀请国家二级心理咨询师、东营市心理学会专业讲师、市总工会职工心理健康服务人才库专家、东营职业学院副教授任丽华在富海交运14楼会议室举办了职工压力管理讲座,集团公司各单位60余名职工聆听了讲座。

任丽华教授结合相关案例、大量数据报告、生动形象的PPT图片,从压力的形成、概念、早期预警信号等不同角度分析了压力形成的影响,围绕职工工作生活的压力带来的负面情绪、调整舒缓压力的方式、激发职工正能量等方面与职工展开互动,与会职工认真聆听,积极参与互动活动,现场氛围轻松愉悦。

会后,参加讲座的职工纷纷表示,感谢集团公司提供这样的课程,不仅缓解了压力,也教会了如何在生活、工作中成为自己情绪的主人,希望以后能有更多的机会参加类似的讲座。(马参)

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